නවීන විද්යාව දේශීය වෛද්ය විද්යාව තුළ බොහෝ කලක සිට තිබෙන සුව කිරීමේ රහස් නැවත සොයා ගනිමින් සිටී. මෑත කාලීන සායනික අත්හදා බැලීම්වලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ දිනපතා කළු දුරු ඇට ග්රෑම් එකක් හෝ දෙකක් පමණක් පරිභෝජනය කිරීමෙන් සති අටක් හෝ දොළහක් ඇතුළත ඇල්කොහොල් නොවන මේද අක්මා හානිය ආපසු හැරවිය හැකි බවයි.
ඇල්කොහොල් නොවන මේද අක්මා රෝගය (NAFLD) ලොව පුරා මිලියන ගණනකට බලපාන අතර එය බොහෝ විට දුර්වල ආහාර වේල, තරබාරුකම සහ උදාසීන ජීවන රටාවන් නිසා ඇතිවේ. කාලයත් සමඟ අක්මාව තුළ අතිරික්ත මේදය ගොඩනඟා, දැවිල්ල සහ විභව අක්මාව අසාර්ථක වීමට හේතු වේ. නමුත් කළු දුරු ඇටවල ඇති ස්වාභාවික සංයෝග, විශේෂයෙන් තයිමොක්විනෝන්, අක්මාව අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වන ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ඇන්ටි ඉන්ෆ්ලැමටරි බලපෑම් ඇති බව පර්යේෂකයන් සොයා ගෙන තිබෙනවා.
අධ්යයනයේ දී, කළු දුරු කුඩු හෝ තෙල් නිතිපතා ගත් රෝගීන් අක්මාවේ මේදය අඩුවීම, වඩා හොඳ එන්සයිම මට්ටම් සහ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කිරීම අත්විඳ ඇත.
බීජ පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතරතුර අක්මා සෛල තවදුරටත් හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීමෙන් විෂ ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සහ මධ්යස්ථ ව්යායාම සමඟ ඒකාබද්ධව, මෙම සරල ස්වාභාවික පිළියම, අධික ඖෂධ නොමැතිව මුල් අක්මා ගැටළු ආපසු හැරවීමට බලාපොරොත්තු වන අයට බලාපොරොත්තුවක් ලබා දෙයි.
විශේෂඥයින් අවධාරණය කරන්නේ කුඩා, ස්ථාවර මාත්රාවන් හොඳින්ම ක්රියාත්මක වන බවත්, විශාල හෝ අක්රමවත් ආහාර ගැනීම නොවන බවත්ය. ස්වාභාවික සුව කිරීමට කාලය ගත වේ, නමුත් ප්රතිඵල කල් පවතින සහ ආරක්ෂිතය.
දීඝායු ~ සුවබර දිගු දිවියකට පෙරමග
Post a Comment