දරුවාට ඇස් පෙනීමේ බාධාවක් තියෙනවද? දෙමාපියන්ට නිවසේදීම හඳුනාගත හැකි ලක්ෂණ 5ක් 👦👓📱
"ජංගම දුරකථන, ටැබ් සහ පරිගණක තිර දෙස බලා සිටින කාලය (Screen Time) අධික වීම නිසා වර්තමානයේ කුඩා දරුවන් අතර පෙනීමේ දුර්වලතා ඇති වීම සීඝ්රයෙන් ඉහළ ගොස් තිබෙනවා. බොහෝ විට දරුවන් තමන්ට පෙනීමේ අපහසුවක් ඇති බව වචනයෙන් පවසන්නේ නැත.
දරුවාගේ පෙනීමේ දෝෂ කලින්ම හඳුනාගෙන වෛද්ය ප්රතිකාර වෙත යොමු නොකළහොත්, පසුකාලීනව එය "කම්මැලි ඇස" (Lazy Eye / Amblyopia) වැනි සුව කිරීමට අපහසු තත්ත්වයන් දක්වා වර්ධනය විය හැක."
"ජංගම දුරකථන, ටැබ් සහ පරිගණක තිර දෙස බලා සිටින කාලය (Screen Time) අධික වීම නිසා වර්තමානයේ කුඩා දරුවන් අතර පෙනීමේ දුර්වලතා ඇති වීම සීඝ්රයෙන් ඉහළ ගොස් තිබෙනවා. බොහෝ විට දරුවන් තමන්ට පෙනීමේ අපහසුවක් ඇති බව වචනයෙන් පවසන්නේ නැත.
දරුවාගේ පෙනීමේ දෝෂ කලින්ම හඳුනාගෙන වෛද්ය ප්රතිකාර වෙත යොමු නොකළහොත්, පසුකාලීනව එය "කම්මැලි ඇස" (Lazy Eye / Amblyopia) වැනි සුව කිරීමට අපහසු තත්ත්වයන් දක්වා වර්ධනය විය හැක."
දෙමාපියන් නිවසේදීම හඳුනාගත යුතු ප්රධාන ලක්ෂණ 5:
රූපවාහිනියට හෝ පොතට අනවශ්ය ලෙස ලං වීම: 📺📚
දරුවා රූපවාහිනිය අසලටම ගොස් නරඹන්නේ නම් හෝ පොතක් කියවන විට මුහුණට ඉතා ලං කරගන්නේ නම් එය ප්රධානතම අනතුරු ඇඟවීමකි. මෙයින් පෙනී යන්නේ දරුවාට ඈත තිබෙන දේ නොපෙනීමේ "අවිදුර දෘෂ්ටිකත්වය" (Myopia) පවතින බවයි.
ඇස් කුඩා කර බැලීම (Squinting) සහ හිස හැරවීම: 🫣
යමක් දෙස බලන විට දරුවා නිතරම ඇස් දෙක සිහින් කර (හකුලා) බැලීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් හෝ හිස එක් පැත්තකට ඇල කර බලන්නේ නම් සැලකිලිමත් වන්න. ඇස් කුඩා කිරීමෙන් දරුවා කරන්නේ නොපැහැදිලි රූපය පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි සකසා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි.
නිතර ඇස් පිරිමැදීම සහ ඇසෙන් කඳුළු වැගිරීම: 😢
දුරකථනය දෙස බලා සිටින විට හෝ පාඩම් කරන විට දරුවා නිතරම දෑතින් ඇස් පිරිමදින්නේ නම් එය සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. ඇස් වෙහෙසවා බැලීමට සිදුවන විට ඇති වන වියළීම සහ වෙහෙසකර බව (Eye strain) නිසා දරුවා මෙසේ කරයි.
නිතර ඇති වන හිසරදය හෝ ඇස් රිදීම: 🤕
විශේෂයෙන්ම පාසල් ගොස් පැමිණි පසු හෝ පාඩම් වැඩ කරන අතරතුර දරුවා නිතරම නළල දෙපස රිදෙන බව පවසන්නේ නම් එය ඇසේ දෝෂයක් විය හැක. පෙනීම දුර්වල වූ විට මොළය විසින් ඇසේ මාංශපේශී තද කර පැහැදිලි පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම නිසා මෙම හිසරදය හටගනී.
ඇස්වල අසමතුලිතතාවය (බිලි ඇස් / පෙනීමේ වෙනස්කම්): 👀
දරුවා කෙලින් බලන විට එක ඇසක් මඳක් ඇතුළට හෝ පිටතට හැරී පවතින්නේ නම් (Strabismus) එය වහාම පරීක්ෂා කළ යුතුය. එමෙන්ම දරුවා එක ඇසක් පමණක් වසා යමක් දෙස බැලීමට පුරුදුව සිටී නම් එයද පෙනීමේ දෝෂයක ලක්ෂණයකි.
💡 දෙමාපියන්ට නිවසේදීම කළ හැකි සරල පරීක්ෂණයක්:
ඈතින් තිබෙන ලස්සන පින්තූරයක් හෝ පුවරුවක ඇති අකුරක් පෙන්වා, දරුවාගේ එක ඇසක් අතින් වසා අනෙක් ඇසෙන් එය පෙනේදැයි අසන්න. පසුව අනෙක් ඇස වසා පරීක්ෂා කරන්න. ඇස් දෙකෙහි පෙනීමේ වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට මෙය කදිම පියවරකි.
රූපවාහිනියට හෝ පොතට අනවශ්ය ලෙස ලං වීම: 📺📚
දරුවා රූපවාහිනිය අසලටම ගොස් නරඹන්නේ නම් හෝ පොතක් කියවන විට මුහුණට ඉතා ලං කරගන්නේ නම් එය ප්රධානතම අනතුරු ඇඟවීමකි. මෙයින් පෙනී යන්නේ දරුවාට ඈත තිබෙන දේ නොපෙනීමේ "අවිදුර දෘෂ්ටිකත්වය" (Myopia) පවතින බවයි.
ඇස් කුඩා කර බැලීම (Squinting) සහ හිස හැරවීම: 🫣
යමක් දෙස බලන විට දරුවා නිතරම ඇස් දෙක සිහින් කර (හකුලා) බැලීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් හෝ හිස එක් පැත්තකට ඇල කර බලන්නේ නම් සැලකිලිමත් වන්න. ඇස් කුඩා කිරීමෙන් දරුවා කරන්නේ නොපැහැදිලි රූපය පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි සකසා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි.
නිතර ඇස් පිරිමැදීම සහ ඇසෙන් කඳුළු වැගිරීම: 😢
දුරකථනය දෙස බලා සිටින විට හෝ පාඩම් කරන විට දරුවා නිතරම දෑතින් ඇස් පිරිමදින්නේ නම් එය සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. ඇස් වෙහෙසවා බැලීමට සිදුවන විට ඇති වන වියළීම සහ වෙහෙසකර බව (Eye strain) නිසා දරුවා මෙසේ කරයි.
නිතර ඇති වන හිසරදය හෝ ඇස් රිදීම: 🤕
විශේෂයෙන්ම පාසල් ගොස් පැමිණි පසු හෝ පාඩම් වැඩ කරන අතරතුර දරුවා නිතරම නළල දෙපස රිදෙන බව පවසන්නේ නම් එය ඇසේ දෝෂයක් විය හැක. පෙනීම දුර්වල වූ විට මොළය විසින් ඇසේ මාංශපේශී තද කර පැහැදිලි පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම නිසා මෙම හිසරදය හටගනී.
ඇස්වල අසමතුලිතතාවය (බිලි ඇස් / පෙනීමේ වෙනස්කම්): 👀
දරුවා කෙලින් බලන විට එක ඇසක් මඳක් ඇතුළට හෝ පිටතට හැරී පවතින්නේ නම් (Strabismus) එය වහාම පරීක්ෂා කළ යුතුය. එමෙන්ම දරුවා එක ඇසක් පමණක් වසා යමක් දෙස බැලීමට පුරුදුව සිටී නම් එයද පෙනීමේ දෝෂයක ලක්ෂණයකි.
💡 දෙමාපියන්ට නිවසේදීම කළ හැකි සරල පරීක්ෂණයක්:
ඈතින් තිබෙන ලස්සන පින්තූරයක් හෝ පුවරුවක ඇති අකුරක් පෙන්වා, දරුවාගේ එක ඇසක් අතින් වසා අනෙක් ඇසෙන් එය පෙනේදැයි අසන්න. පසුව අනෙක් ඇස වසා පරීක්ෂා කරන්න. ඇස් දෙකෙහි පෙනීමේ වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට මෙය කදිම පියවරකි.
Post a Comment